5分鐘致富練習

內容簡介

想變有錢，要先啟動致富的「開關」，

採取行動，金錢就會自動靠近你！



＼66則FQ心法 × 88道實踐練習／


1天只須5分鐘，


日積月累，醞釀複利效應，


實現財務自由的目標！



►覺察財務缺口，是跳脫窮忙的第一步


大家想到理財，都認為第一件事是記帳，


但記帳只是其中一個方法，


真正的重點在於覺察自己的財務缺口。



暢銷書《波段存股法，讓我滾出千萬退休金》《小大人的理財素養系列》作者，


江季芸在成為理財專家之前，她也曾經是個月光族。



藉由反思自己的金錢觀念和消費行為模式，


她開始學習記錄收支流向，同步進行理財與投資，


在釐清留不住財富的原因之後，


她的經濟狀況開始改善，資產也穩健增長，


最後成功累積千萬退休金，達成提前退休的目標。



►透過日常練習，把致富觀念內化成習慣


大家都想成為富人，但光用想的並不會變有錢，更要化為實際行動。


江季芸認為，可以透過日常的簡單練習，把觀念內化為習慣。



本書中，將FQ循序漸進分成66則觀念，


每則觀念後會提出問題，引導讀者進行覺察、思考，


透過回答的過程，將能夠直面自己，並獲得改善財務狀況的建議──



．你是真心想成為有錢人嗎？你平常如何「關心」你的錢？


．你擁有哪些一直無法實現的願望？可以如何累積資金來達成？


．你會把每月的收入做好預算分配，還是賺多少就花多少？


．你對目前的生活、工作收入感到滿意嗎？


．你的投資目標是什麼，想追求長期增值、穩定收益，還是短期獲利？



不論你現在幾歲、月薪多少、擁有多少資產、投資經驗有多久，


只要意識到自己投資理財的成效不如預期，


都可以運用這本書，審視自己的財務狀況，


了解致富的關鍵，踏上豐盛人生之路！

作者介紹

江季芸

學歷：國立台灣大學國際企業研究所博士
現職：理財教育作家
經歷：銘傳大學企業管理學系助理教授

充滿熱情活力的江季芸，過去將心力投注於大學教育，期望學生能學有所成，畢業後發揮天賦、一展長才，為國家社會奉獻一己之力。

現今已離開校園，將心力投注於理財教育，期望大眾能培養良好的理財觀念，享有豐盛富足的人生。

擁有財富除了能讓自己與家人獲得更美好的生活，也有更多能力發揮互利共好的精神，幫助別人越來越好，使我們的社會邁向祥和的真善美境界。

著有：《自己養會下金蛋的鵝》《波段存股法，讓我滾出千萬退休金》《【小大人的理財素養1】跟著晴晴學生活理財》《【小大人的理財素養2】漫畫圖解．未來不為錢煩惱的致富養成記》。

目錄

好評推薦

前言 覺察財務缺口，跳脫窮忙人生


如何使用這本書？



Part1 了解你的收支：致富前的暖身練習


1.你了解自己的收入和支出狀況嗎？


致富練習#1 檢視每月收入


致富練習#2 檢視每月支出


致富練習#3 收支是否平衡？


2.你珍惜你的錢嗎？


致富練習#4 建立變有錢的決心



Part2 儲蓄：把錢留給未來的自己


3.為什麼總是存不到錢？


致富練習#5 你是月光族嗎？


4.把自己擺第一，優先付錢給未來的自己


致富練習#6 檢視每月儲蓄


5.持續增加儲蓄的比例


致富練習#7 從小地方開始增加儲蓄金額


6.為個人和家庭編列預算


致富練習#8 分析生活中的支出項目


致富練習#9 制定預算列表


致富練習#10 畫出預算圓餅圖


7.為什麼我們要記帳？


致富練習#11 思考記帳對你的意義


8.收支獨立的記帳法


致富練習#12 透過記帳觀察收支狀況


9.儲蓄的6大功能


致富練習#13 你在煩惱什麼？


10.緊急預備金：儲蓄的第一個目標


致富練習#14 你曾經歷意外事故嗎？


11.家庭計畫和個人願望基金


致富練習#15 寫下你的夢想或願望


12.讓生活增加餘裕和容錯率


致富練習#16 什麼活動能減輕你的壓力？


13.累積投資基金


致富練習#17 你想進行投資嗎？


14.為未來的人生預做準備


致富練習#18 你想過怎樣的退休生活？


致富練習#19 回顧你的發現和改變



Part3 節流：成為聰明的消費者


15.找出隱藏在消費背後的原因


致富練習#20 你花錢時理性嗎？


16.未被滿足的欲望


致富練習#21 覺察自己的購物欲望


17.需要和想要、必要和非必要的區別


致富練習#22 你每天扮演哪些身分？


致富練習#23 你有哪些生活用品？


18.需要和想要的模糊界線


致富練習#24 你通常如何做選擇？


19.需要、欲望、需求，有層次的差別


致富練習#25 需求評估3步驟


20.量力而為的享受，才不會有負擔


致富練習#26 避免過度消費


21.提高預算的執行效率


致富練習#27 調整預算圓餅圖


22.提高花錢的效能


致富練習#28 判斷正常消費、浪費與投資


致富練習#29 你是哪種消費類型？


致富練習#30 觀察周遭人的消費行為


致富練習#31 改善生活壞習慣


致富練習#32 把錢花在值得的地方


23.促進經濟成長的推手


致富練習#33 可有可無的花費


24.聰明消費5步驟


致富練習#34 消費5步驟演練


25.買不停的人生


致富練習#35 讓你想花錢的情境


致富練習#36 強迫性購物傾向檢測


26.促銷活動有利有弊


致富練習#37 你無法抗拒哪些促銷活動？


27.是精打細算，還是貪小便宜？


致富練習#38 你會囤貨嗎？


致富練習#39 你有湊免運的習慣嗎？


28.拆解看似誘人的超值組合


致富練習#40 冷靜評估超值組合包


29.獲得群體認同的渴望


致富練習#41 結交金錢觀相近的朋友


30.為了消除壓力而購物


致富練習#42 別為了紓壓造成更多壓力


31.你知道自己在追什麼流行嗎？


致富練習#43 在能力範圍內追流行


32.難以婉拒的推銷攻勢


致富練習#44 別讓自己的錢包受委屈


33.找出節流的替代方案


致富練習#45 是什麼阻礙你改變？


致富練習#46 在生活做出微小調整


34.過度消費引發的囤積症


致富練習#47 檢視家中雜亂的角落


致富練習#48 被遺忘的囤積物


致富練習#49 估算白花了多少錢


致富練習#50 囤積症狀小檢測


35.信用卡與行動支付的優缺點


致富練習#51 聰明使用信用卡和行動支付


36.避免繳不出信用卡帳單


致富練習#52 你有卡債嗎？


37.使用簽帳金融卡，避免超支


致富練習#53 回歸真正的需求


致富練習#54 回顧你的發現和改變



Part4 開源：為自己創造收入


38.開源是建立財富的基礎


致富練習#55 檢視你的收入來源


39.讓收入持續增加


致富練習#56 收入增加的幅度


40.創造雇主與員工的雙贏局面


致富練習#57 你喜歡現在的工作嗎？


41.主動爭取加薪


致富練習#58 掌握加薪的機會


42.尋找跳槽的機會


致富練習#59 你有跳槽的念頭嗎？


43.找出個人在職場可以發揮的優勢


致富練習#60 哪些事可以幫助升遷？


44.利用閒暇時間賺取額外收入


致富練習#61 適合你的兼職打工


45.在興趣領域挖掘潛在商機


致富練習#62 觀察周遭人的副業


致富練習#63 自由發想屬於你的副業


46.掌握市場趨勢，打造自己的事業


致富練習#64 你想創立什麼樣的公司？


47.持續學習，提升競爭力


致富練習#65 你想學什麼新事物？


48.檢視生活中的閒置物品


致富練習#66 覺察自己的囤積習慣


致富練習#67 拍賣用不到的物品


致富練習#68 回顧你的發現和改變



Part5 投資：保護資產，讓財富增值


49.為什麼你想要投資？


致富練習#69 思考投資目標


50.巧婦難為無米之炊


致富練習#70 累積更多資金的方法


51.投資就像幫你的錢找一份工作


致富練習#71 你的主動和被動收入


52.投資資產，而非負債


致富練習#72 檢視資產和負債


53.常見的8種投資工具


致富練習#73 你試過哪些投資工具？


54.準備投資的7大原則


致富練習#74 投資前的功課


55.評估風險


致富練習#75 投資人的風險屬性評估


致富練習#76 你是什麼類型的投資人？


56.錢再賺就有？


致富練習#77 檢視賺錢和賠錢的比例


57.短線操作vs長期投資


致富練習#78 你適合短線還是長期投資？


58.慎防投資詐騙


致富練習#79 培養不受騙的敏銳度


59.小額資金的長期複利


致富練習#80 可進行投資的閒置資金


60.機會成本投資法


致富練習#81 將節流金額換算成零股


61.投資身心靈的健康


致富練習#82 覺察自己的身心健康


62.投資人際關係


致富練習#83 覺察自己的人際關係


致富練習#84 回顧你的發現和改變



Part6 你的人生，由你掌握


63.彈性運用致富組合


致富練習#85 覺察你的優勢和劣勢


64.擬定人生目標


致富練習#86 寫下你的目標


65.取得家人的共識與支持


致富練習#87 和家人討論議題


66.富足人生操之在你手中


致富練習#88 回顧你的發現和改變



後記 打開財富覺知，前往豐盛未來